研究發現,大多數有性生活經驗的男性都有這種感覺,每次性交后都可能出現眼睛疼痛、視力模糊、眼睛旋轉不靈活等癥狀。持續時間因人而異,有些休息會恢復,有些會持續一兩天,下面跟隨小邊了解。
性愛后眼睛痛的原因
專家表示,大腦發出的12對顱神經部分分布在眼睛和眼眶區域,直接影響視力和眼的活動。在性生活中,由于神經高度緊張,腦細胞會暫時疲勞,影響控制眼睛活動和視力的神經,導致眼睛疲勞、眼眶疼痛、視力模糊、眼睛旋轉不靈活。
此外,性生活中的血管收縮也會減少眼睛供血,加重疲勞。對大多數人來說,這些變化往往并不明顯。然而,一些體力差、性生活頻繁、高點強的人可能會有明顯的感覺。這些人需要注意,最好不要在性生活后看書、報紙、電視等,盡量讓眼睛多休息。
因此,為了在性生活后盡快恢復體力,一些男性會選擇立即睡覺。眾所周知,這也是不可取的。這是因為與男性不同,女性的性興奮來得慢,去得慢。男人睡覺后,會忽視女人(女人腎虛),不利于夫妻和諧。
在這種情況下,雙方應該有一些后戲,親密接觸、擁抱和親吻,這可以幫助女性逐漸減少興奮感,帶來更多的滿足感,使性生活完美結束。
專家建議,微量元素硒、鋅、鉻有利于改善眼組織功能,防止視力喪失。如果人體注射硒或吃含硒食物,可以顯著改善視力;視網膜、脈絡膜含鋅量最高;鉻與視力喪失和近視密切相關。
因此,應注意硒、鋅和鉻含量高的食物的搭配。硒含量高的食物包括動物肝臟、雞蛋(雞蛋的功效與作用)、魚、貝類、大豆、蘑菇、蘆筍、薺菜、胡蘿卜(蘿卜的功效與作用)等食物包括牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米(小米的功效與作用)、粗面粉、紅糖、葡萄汁、食用菌等。
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