跑步
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跑步可以改變你的心情
健康世界提示你：跑步可以改變你的心情 有研究表明，現實生活中若真遇上不稱心的事，不妨放開跑一跑，因為這樣的確能夠消除人的郁悶心理。美國威斯康辛大學的教授兼心理治療師瑞斯特在運用跑步對沮喪病人進行治療后得出結論說……
閱讀：16 次發布時間：2017/7/30 11:05:23
讓孩子學會跑步中的自我保護
有的大人在孩子跑步時，總有一種提心吊膽的感覺，生怕孩子跑步時會跌倒或跌傷，因此，只要看見孩子在跑，就立刻喊：“別跑！小心跌倒！”之類的話語。這時，孩子總是很不情愿地停止跑步，或者反而違反大人的意愿，跑得更快……
閱讀：17 次發布時間：2017/7/30 11:05:23
愛立信(中國)總裁猝死跑步機引發健身話題
4月8日晚，54歲的愛立信中國有限公司總裁楊邁在健身房的跑步機上猝死。幾天來，總裁猝死引爆了健身話題，人們不禁要問：鍛煉也會對身體有危險嗎？我們是不是都該恐懼跑步機呢？ 記者從北京安貞醫院一位心血管病?？漆t生那……
閱讀：16 次發布時間：2017/7/30 11:05:23
晨練請醫生跑步加啤酒都市健身新時尚
清晨，到江蘇省南京市漢中門廣場晨練的市民發現，一名身穿大白褂的醫生在為晨練的群眾免費量血壓，接受咨詢。她就是建鄴區中醫院派出的“晨練醫生”。這名晨練醫生是一名有著30多年護齡的護士長，現在每天要接受近百名晨練者……
閱讀：17 次發布時間：2017/7/30 11:05:23
跑步、步行有利于大腦健康，有效提升幸福感
運動有益身心健康，運動有很多種類，走路就是很多人做的最多的一種，經常走路不僅僅有益你的心臟和肌肉，還有益于大腦健康，提升你的幸福感。最新研究發現，步行過程中腳的沖擊力可以通過動脈發送壓力波，從而極大增加大……
閱讀：38 次發布時間：2017/5/1 18:00:46
跑步保護前列腺炎 效果最佳
”前列腺炎”是一種比較常見的男性疾病，雖然導致”前列腺炎的危害”因素很多，但多數與不良生活習慣有關，比如，久坐，憋尿，熬夜，缺乏運動等，都會造成前列腺炎。缺乏運動，前列腺炎就容易趁虛而入。前列腺是男性身體中的重……
閱讀：16 次發布時間：2017/4/10 20:06:21
跑步能更好促進性保健
偉哥，壯陽堿…為了更多和更美好性生活我們尋找各種方法！令人驚訝的是答案如此簡單－穿上一雙跑鞋。最近的研究顯示長跑者實際上是更好的戀人。80被調查的長跑者表示跑步使他們成為更好的愛人。75的被調查者表明自從他們開……
閱讀：21 次發布時間：2017/4/10 19:50:13
陽痿需要先診斷清楚 陽痿其實可以用跑步來治療
”陽痿”是大家熟悉而又陌生的名詞，熟悉的是生活中很多人得了此病，陌生的是很多人對他不是很了解，特別是陽痿的正確判斷方法，以致經常擔心自己是陽痿。性功能障礙的時間越長，說明病情越嚴重，器質性問題的可能越大；性功能……
閱讀：17 次發布時間：2017/4/10 19:15:58
多跑步多運動 運動男為何不易得陽痿
很多上班族不喜歡運動，平常住慣冷氣房，一運動就喘呼呼，又汗流浹背，還會全身酸痛一個星期，許多人視運動為苦差事。不過運動的好處多多，除了能讓你擁有好身材外，對心血管的幫助也很大。而好處還不只這些，根據最新的研究顯……
閱讀：16 次發布時間：2017/4/10 19:03:44
陽痿要先診斷清楚 跑步竟然可以治療男性陽痿
”陽痿”是大家熟悉而又陌生的名詞，熟悉的是生活中很多人得了此病，陌生的是很多人對他不是很了解，特別是陽痿的正確判斷方法，以致經常擔心自己是陽痿。性功能障礙的時間越長，說明病情越嚴重，器質性問題的可能越大；性功能……
閱讀：22 次發布時間：2017/4/10 19:03:02
