性生活是否影響練習氣功呢？
有位氣功愛好者在信中這樣寫道：“我非常相信氣功，拜過許多老師，自認為功力大增，還有了一些特異功能，比如能給人診病等等。但在性生活方面，我卻有些無所適從。有的老師告訴我，練氣功功法就要戒絕淫欲，保持精元。我相信……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
氣功療法的好處有什么呢？
一般來說，初學者宜選擇太極拳、太極劍、八段錦等動功來進行鍛煉。中老年人如何自我保養?因為這些初學者往往對氣功的理論涉獵不深，如果直接從靜功練起的話，過分注重意念活動，容易產生偏差。動功對于意念的要求并不嚴格，……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
練功時出現腹部脹滿是怎么回事？
正常情況學練氣功一段時間后，會出現各種有益的反應，其中包括食欲增強、飲食增加、消化吸收功能增強等。但是也有個別人學練氣功時卻出現了腹部脹滿等不舒服的感覺，并因此驚慌，不知所措。其實學練氣功后出現腹部脹滿的原因……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
減肥氣功究竟是真是假
氣功同其它各種療法一樣，既有自己能取得理想效果的適應癥，也有效果并不理想的非適應癥。然而，由于近些年新聞媒介對氣功及一些氣功超人們的過火宣傳，使氣功在人們的心目中形成了一種無所不能的錯誤認識，似乎氣功可以包治……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
氣功與一般的體育鍛煉的異同
氣功和體育鍛煉都是人類自我心身鍛煉方法，都具有健身作用。氣功，尤其是動功，也是一種特殊的體育鍛煉。如果去掉對意念、呼吸的特殊要求，則與體育鍛煉中的體操無異，只是動作柔和緩慢而已。體育鍛煉也包括了“調身”、“調……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
女性練氣功有很好的保健養生作用
愛美的女性總是對自己身上的肉‘斤斤計較’，多了一點就煩惱不已，少了一些則十分雀躍。因此，慎選正確的減肥方法，對于愛美的你，可是首要重點。氣功減肥屬于自由意志的減肥法，也就是說，只要有耐心并持之以恒，瘦身成效才……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
揭秘上班族傷五臟之舉——順時養生法
中醫指出，上班族久坐、運動量少，健康令人擔憂。健康是贏得一切的基石，如果失去了健康，擁有一切也是枉然。如何擁有健康的身體成為上班族最關心的話題。中醫指出，上班族應順時養生，順應四時陰陽變化養生。下面我們一起看……
閱讀：11 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
中醫氣功：壯腰健腎功
氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整調息，調形，調心為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。今天，我們就來學一學中醫里獨有的健身功法——壯腰健腎功。習練時間早上……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
練氣功也可治“陽痿”
陽痿又稱勃起功用阻礙，是指在有性欲要求時，***不能勃起或勃起不堅，或許固然有勃起且有一定水平的硬度，但不能堅持***的足夠時間，因此阻礙***或不能完成***。從而既給夫妻生活帶來一定的不高興，也是的自己深……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
氣功是傳統醫療保健的方法
氣功是我國獨有的傳統醫療保健方法，源遠流長。氣功不但有保健、防病、治病、延年益壽的功效，而且還可減肥。氣功減肥近年來應用于臨床，由于無需吃藥打針，方法簡單易掌握且無副作用，因此深受患者歡迎。下面介紹兩種常用的……
閱讀：12 次發布時間：2022/5/27 16:25:27
